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X:enius est une émission de vulgarisation scientifique diffusée sur Arte. Sous forme d'un magazine de 26 minutes, X:enius répond de manière scientifique et accessible à des thèmes très variés qui sont souvent l'occasion de voyager à travers l'Europe et le monde. Elle est présentée alternativement par des couples de présentateurs.
Saison 2019

Épisode : Se reposer au quotidien

Le stress et l'agitation font partie de notre vie. Nombreux sont ceux qui rêvent des prochains jours fériés et vont au travail en comptant les jours jusqu'aux vacances. Mais ces occasions ne suffisent pas pour permettre au corps de se reposer. Or, à long terme, la fatigue peut mener à de graves maladies. Carmen Binnewies, psychologue du travail, explique comment le corps peut se reposer autant que possible au quotidien.